O desporto faz bem!

                                                               O desporto faz bem!

Olá!

Venho falar dos beneficios do desporto na nossa vida...

Quem pratica desporto, normalmente é mais feliz e mais confiante nas suas atividades diárias e profissionais.

Digo isto porque o desporto consegue elevar a nossa auto-estima, a nossa confiança, e o nosso bem estar.

Muitos de nós tem atividades profissionais, que nos esgotam fisica e psicologicamente, e outros tem atividades em unidades sistematizadas onde estão sujeitos aos mesmos movimentos diários.

Temos também os condutores que passam imenso tempo ao volante, que não facilita nada a circulação sanguinea nas pernas, acrescentando também as possiveis dores de costas devido ao tempo excessivo que passam sentados.

Temos também pessoas que sofrem de hipertensão, colestrol, entre outras doenças, ou que teêm indices de massa corporal muito elevados.

Depois de todos estes fatos, todos nós deveriamos procurar uma atividade fisica que se enquadre nos nossos gostos e capacidades, e permitir- nos a nós mesmos sermos pessoas mais felizes e mais saudáveis através do desporto.

Quando se fala em atividade fisica, muitos de nós pensamos logo em "ginásio", mas nos tempos de hoje não temos essa necessidade, pois temos inúmeras atividades que podem ser realizadas apenas com os nossos próprios recursos.

Podemos juntar a familia, e ir fazer uma caminhada, podemos aproveitar o fato de no verão, existirem inúmeras atividades, gratuitas, que se vão realizando, nas nossas cidades ou localidades.

Tudo isto pode evitar o sedentarismo de toda a familia.

Para não falar no bem que nos faz psicologicamente! Porque quando fazemos exercicio somos obrigados a testar os nossos limites, e a nossa capacidade de nos superar, combatendo as nossas fraquezas, incutindo a vontade de fazer mais e melhor.

E uma coisa é certa, e falo por mim... no fim de realizar as minhas atividades desportivas, sinto-me muito mais leve, mais determinada, e com muito mais força para encarar o dia-a-dia.

Não deixem de praticar desporto, e para quem tem andado com preguiça, está na hora de dar uma corridinha em direção ao vosso bem- estar.

Eu sou mais feliz!

E voçês?

Abraços
Elisabete Cândido

Atividades Desportivas e de Lazer nas Empresas

                                         Atividades Desportivas e de Lazer nas Empresas

Este projeto tem como objetivo, propor programas de intervenção a partir de principios e critérios do lazer e da qualidade de vida.

Podemos inserir o lazer num programa, que deve ter como carateristica fundamental, a busca do lúdico e a livre escolha.

O lazer deve ser repensado, não apenas como contraponto ao trabalho, mas como uma expressão humana, que possui componentes históricos.
E tem na busca da satisfação pessoal e sociabilidade através do lúdico, como aspeto fundamental.

Com este enfoque

As Vendas!

                                                                     As Vendas!

Apenas irei mencionar conceitos básicos de vendas, mas, que analisados cuidadosamente, poderão servir como grandes ferramentas para Vender.

Existem 2 tipos de Vendas, a Venda Passiva e a Venda Ativa.

Venda Ativa, é a parte realizada pelo profissional de vendas,e a Venda Passiva, é a parte realizada pelo trabalho de marketing realizado.
Muitas vendas são praticamente realizadas por venda passiva, porque têm um bom plano de marketing e possuem uma marca forte consolidada.

Dinheiro não é tudo. O que o motiva?

Sobre nós:

Joaquim Tarré - Personalidade do Ano 2014 nos Masters do Capital Humano

In Público: Depois de 37 anos, visões diferentes do negócio levaram Joaquim Tarré a vender a sua parte na Gelpeixe ao irmão Manuel Tarré, com quem fundou a empresa, juntamente com o pai. Com todo o tempo do mundo para gastar, só lamenta não ter estado mais presente na vida da família. “Os meus filhos não me viram. E não há dinheiro, nem sucesso que justifique isso”  http://www.publico.pt/economia/noticia/o-negocio-separou-dois-irmaos-1632648

Ana Antunes - Business Coach e oradora em diversos seminários e conferências para clientes e para instituições onde é frequentemente requisitada, sobre os temas de empreendedorismo, coaching, motivação entre outros.

Para enquadrar este artigo:

Em 2014, Joaquim Tarré veio a Leiria para uma convenção dedicada aos Recursos Humanos, na NERLEI.

Após esta convenção, o qual tive o prazer de assistir, tive uma vontade irresistível de que este artigo fosse escrito.

Veja o resultado!

Abraços

Ana Antunes

Dinheiro não é tudo. O que o motiva?

Vou escrever este artigo em resposta a um desafio.

Fui eu que o lancei ao Joaquim Tarré (um dos fundadores da Gelpeixe), mas ele virou o desafio ao contrário, por isso aqui vai. Pode ser que no fim sejamos presenteados com a sua assinatura!

Estive numa convenção com o Joaquim (espero que ele me permita tratá-lo assim), onde o tema era a valorização dos Recursos Humanos. A valorização das pessoas!

"Para um bom trabalho voçê desempenhar, uma formação deve realizar"

                        Para um bom trabalho voçê desempenhar, uma  formação deve realizar


Só começamos a melhorar, quando deixamos de nos queixar dos outros, para nos queixarmos de nós.

Toda a vossa coragem se deve empregar a construir, e não a combater.

Para isso devemos incentivar a qualidade no exercício das funções e premiar o mérito, melhorar a imagem e renovar estratégias de comunicação.

As ações de formação servem para  fazer parar as pessoas, e pô-las a pensar!

Se um profissional ao fim de 5 anos no mercado de trabalho, nunca investiu em si, tornar-se-á, obsoleto.

StartUp o ato de começar algo!

                                                     SartUp, o ato de começar algo!

- As StartUp são exatamente assim: jovens, normalmente pequenas e extemamente inovadoras, em qualquer área ou ramo de atividade, com um modelo de negócio económico que gera lucros em pouco tempo.

- Diversas empresas que hoje são mundialmente famosas, como por exemplo: IBM, Microsoft, HP, Apple, tiveram o seu ínicio como uma SartUp e, talvez se não tivessem recebido investimento na época, não se teriam desenvolvido ao ponto de se tornarem casos de grande sucesso.

- Por isto, e por fazer parte deste pojeto, sugiro a todos os que têem um espírito empreendedor, e que acreditem numa ideia, que "arregacem" as mangas, juntem as vossas habilidades e competências e testem-nas.

-Pois, acreditando em nós próprios, e juntando o espírito de iniciativa, também podemos chegar a ser uma StartUp de sucesso.

Pense nisso!

Acredite em si!

Abraços
Elisabete Cândido

Despertar Emoções!

    Olá,

   Venho falar-lhe de como melhorar as competênçias dos seus colaboradores, estimulá-las e pô-las em movimento.

    E chamo-lhe competências!
 
    Porquê?

    Cada um de nós nasceu com uma competêcia mais apurada.

    Todos somos os melhores a fazer alguma coisa, uns a comunicar, outros a liderar ou a negociar,outros sao criativos, sei lá, ... podia estar aqui a nomear tantas coisas em que podemos ser os melhores!

     Mas essa é a nossa tarefa. Ajudar a descobrir o que é que cada um dos seus colaboradores sabe fazer  melhor!

      Quem sabe até se "aquele colaborador" está numa determinada área ou seviço, e até se enquadra melhor noutro âmbito ou projeto da empresa?

Formação para cumprir legislação, ou para melhorar competências?

Quantas vezes vai a uma ação de formação e no fim fica com a sensação de que esteve a perder tempo?

Quantos colaboradores não querem ir a formação porque vai ser "mais do mesmo"?

Quando se pensa em formação, o princípio é de que a mesma servirá para colmatar alguma insuficiência ao nível técnico ou comportamental, ou pode ser também para melhorar competências, refrescar conhecimentos e até apenas por curiosidade sobre um determinado tema.

Enfim, muitos motivos podem estar associados a formação.

Permita perguntar: Qual o seu objetivo para fazer uma determinada ação?

Se vai fazer formação apenas para cumprir legislação, pense bem!

Quanto lhe vai custar essa ação? Nada? É financiada?

E o seu tempo, não vale nada?

Quanto tempo vai gastar na ação?

Quanto vai deixar de produzir no tempo em que estiver ocupado a fazer nada?

Qual a desmotivação que vai ficar depois dessa ação?

Desafio:

Está na altura de programar a sua formação, se o não fez já, por isso pense:

- Qual o objetivo da ação?

- Qual o contributo da ação para a pessoa que a vai fazer?

- Qual o contributo da ação para a empresa?

Existem soluções que ajudam a criar planos de formação realmente eficazes.

Se não sabe qual a solução que melhor se adequa a si, ou quer mudar a forma como tem feito, fale connosco!

formacao@possibilidades-infinitas.net