Errar é humano

Errar é humano

Cada vez que erramos, temos oportunidade de evoluir. Temos oportunidade de aprender.

Então mas se é assim, porque é que é tão difícil aceitar o erro?

Não podemos simplesmente olhar para o processo de aprendizagem?

Afinal somos humanos ou não?

Então errar não é humano?

Será que afinal somos bichos? Animais irracionais? Coisas?

O desporto faz bem!

                                                               O desporto faz bem!

Olá!

Venho falar dos beneficios do desporto na nossa vida...

Quem pratica desporto, normalmente é mais feliz e mais confiante nas suas atividades diárias e profissionais.

Digo isto porque o desporto consegue elevar a nossa auto-estima, a nossa confiança, e o nosso bem estar.

Muitos de nós tem atividades profissionais, que nos esgotam fisica e psicologicamente, e outros tem atividades em unidades sistematizadas onde estão sujeitos aos mesmos movimentos diários.

Temos também os condutores que passam imenso tempo ao volante, que não facilita nada a circulação sanguinea nas pernas, acrescentando também as possiveis dores de costas devido ao tempo excessivo que passam sentados.

Temos também pessoas que sofrem de hipertensão, colestrol, entre outras doenças, ou que teêm indices de massa corporal muito elevados.

Depois de todos estes fatos, todos nós deveriamos procurar uma atividade fisica que se enquadre nos nossos gostos e capacidades, e permitir- nos a nós mesmos sermos pessoas mais felizes e mais saudáveis através do desporto.

Quando se fala em atividade fisica, muitos de nós pensamos logo em "ginásio", mas nos tempos de hoje não temos essa necessidade, pois temos inúmeras atividades que podem ser realizadas apenas com os nossos próprios recursos.

Podemos juntar a familia, e ir fazer uma caminhada, podemos aproveitar o fato de no verão, existirem inúmeras atividades, gratuitas, que se vão realizando, nas nossas cidades ou localidades.

Tudo isto pode evitar o sedentarismo de toda a familia.

Para não falar no bem que nos faz psicologicamente! Porque quando fazemos exercicio somos obrigados a testar os nossos limites, e a nossa capacidade de nos superar, combatendo as nossas fraquezas, incutindo a vontade de fazer mais e melhor.

E uma coisa é certa, e falo por mim... no fim de realizar as minhas atividades desportivas, sinto-me muito mais leve, mais determinada, e com muito mais força para encarar o dia-a-dia.

Não deixem de praticar desporto, e para quem tem andado com preguiça, está na hora de dar uma corridinha em direção ao vosso bem- estar.

Eu sou mais feliz!

E voçês?

Abraços
Elisabete Cândido

De férias ou em trabalho - Guarde um lugar para si!

Férias ou trabalho?

Estamos naquela altura do ano em que muitos foram de férias, outros estarão agora e outros ainda irão!

Seja qual for a sua situação .... boas férias ou bom trabalho!

Esta é a altura do ano em que nos apetece com mais intensidade um encontro com a natureza, a praia, o campo, o deserto ... é só escolher para os apetites de todos os gostos e carteiras.

Mas esta é uma altura em que muitos se encontram consigo próprios!

Costuma marcar esse encontro?

Atividades Desportivas e de Lazer nas Empresas

                                         Atividades Desportivas e de Lazer nas Empresas

Este projeto tem como objetivo, propor programas de intervenção a partir de principios e critérios do lazer e da qualidade de vida.

Podemos inserir o lazer num programa, que deve ter como carateristica fundamental, a busca do lúdico e a livre escolha.

O lazer deve ser repensado, não apenas como contraponto ao trabalho, mas como uma expressão humana, que possui componentes históricos.
E tem na busca da satisfação pessoal e sociabilidade através do lúdico, como aspeto fundamental.

Com este enfoque

A mesma maneira = Os mesmos resultados

A mesma maneira = Os mesmos resultados

Se fizer as coisas sempre da mesma maneira, obterá sempre os mesmos resultados.

Isto é uma verdade para todas as nossas áreas, quer pessoais, quer profissionais.

Mas sabendo tudo isto, porque é que é tão difícil mudar?

Naturalmente, somos todos resistentes à mudança. É difícil sair da nossa zona de conforto.

Todos temos um desejo enorme de mudar, e dizemos isso à “boca cheia”, mas depois vem o nosso subconsciente que nos diz:

 - És parvo! Estás tão bem como estás! E depois, o que é que vai acontecer?

Já se apanhou a dizer isto?

E nós, desejosos de mudar,

As Vendas!

                                                                     As Vendas!

Apenas irei mencionar conceitos básicos de vendas, mas, que analisados cuidadosamente, poderão servir como grandes ferramentas para Vender.

Existem 2 tipos de Vendas, a Venda Passiva e a Venda Ativa.

Venda Ativa, é a parte realizada pelo profissional de vendas,e a Venda Passiva, é a parte realizada pelo trabalho de marketing realizado.
Muitas vendas são praticamente realizadas por venda passiva, porque têm um bom plano de marketing e possuem uma marca forte consolidada.

Liberta o teu potencial! Liberta a tua atitude

Se eu quiser melhorar de facto a minha situação, tenho de trabalhar sobre a única coisa sobre a qual tenho real controlo: Eu próprio (Stephen R. Covey)

Qualquer pessoa pode ser aquilo que quiser!

Não existem limites para o que podes alcançar!

Atitude é a chave para libertares o teu potencial, e criares o TEU próprio caminho. Aquele que te leva ao TEU Sucesso!

Acredita que consegues, ou que acredita que não consegues: Terás sempre razão!

No final deste artigo, convido a ver um vídeo que escolhi, especialmente para ti!

Enquanto Business Coach, a maior parte do meu trabalho é ajudar empresários / pessoas