Demorou 15 minutos e os efeitos foram imediatos: menos stress, mais concentração e mais tempo para fazer as coisas importantes.
O que me forçou a tomar esta decisão de mudar? Sim, forçou!
Como me afoguei num Mar de "Sim"s
Nunca tive muito jeito para dizer "Não". Aliás, olhando para trás, muitas das coisas em que investi o meu tempo, energia e concentração, são resultado da minha incapacidade de dizer "não".
Eu permiti que todo o mundo me arrastasse, enquanto eu tentava satisfazer os pedidos e exigências de toda a gente. Esta situação pode ter efeitos desastrosos, se for por muito tempo.
Chega uma altura em que começamos a sentirmo-nos desligados daquilo que nós queremos e de para onde queremos ir.
Deixa de haver espaço para nós e par o que realmente desejamos, porque o estamos a dar a outros. Em troca de .. reconhecimento?
Adivinham o resto?
Este caminho dá muito trabalho, acaba por nos esgotar... a construir os sonhos dos outros em vez dos nossos!
É triste, mas era o melhor que eu sabia na altura.
Andava em modo de "agradar" ...
